Únava

Únava sa prejavuje stratou energie organizmu. Jdná sa o normálnu reakciu tela v prípade, keď človek prežíva väčšie zaťaženie, než na aké je zvyčajne zvyknutý. Únava vzniká nahromadením odpadových látok vo svaloch a krvnom riečisku. Více
Preto pri únave strácame pozorovacie schopnosti, horšie vnímame a pomalšie alebo podráždene reagujeme na okolité podnety. Únava psychická je väčšinou sprevádzaná únavu fyzickú a naopak. Prírodných doplnkov proti únave je celý rad, patrí medzi ne Bio Maca, Catuaba, Guarana, Kofeín, Horčík, Chia semienka, Chlorella a ďalšie. Častá únava môže nastať ako dôsledok životného štýlu, ale môže mať aj súvislosť s nejakým ochorením, preto je potrebné venovať jej patričnú pozornosť a prípadne sa porait s lekárom.

Zobrazuje sa všetkych 17 výsledkov